Un coeur tranquille et sage + CD par SUSAN KAISER GREENLAND

November 17, 2018

Un coeur tranquille et sage + CD par SUSAN KAISER GREENLAND

Titre de livre: Un coeur tranquille et sage + CD

Auteur: SUSAN KAISER GREENLAND

Broché: 288 pages

Date de sortie: September 3, 2014

ISBN: 2352043239

Éditeur: Les Arènes

Télécharger Lire En Ligne

SUSAN KAISER GREENLAND avec Un coeur tranquille et sage + CD

Un coeur tranquille et sage + CD par SUSAN KAISER GREENLAND a été vendu pour EUR 24,80 chaque copie. Le livre publié par Les Arènes. Il contient 288 le nombre de pages. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles en téléchargement gratuit. L’inscription était gratuite.

A l'école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d'être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ? La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la curiosité, la confiance en soi et l'ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéo, téléphones portables et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simples est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, ce livre restitue la quintessence de son travail validé par l'université de Californie. Il comporte : Une mine de ressources et d'idées pour les parents et les enseignants, De nombreux jeux et contes pour grandir à l'intérieur, Un CD de 8 exercices faciles pour apprendre à se concentrer, à se calmer et à se sentir plus heureux.